禪來纏去2(彩色圖文版)非逛不可
博客來
改變人生的智慧禪理一直以來,我們都背負著一種叫做期望的包袱。
小時候,我們被期望著;長大後,換成我們在期望別人,
但到最後,我們都得到了什麼呢?
而我們就甘心在這個陰影下,度過這一生嗎?
那麼,為什麼不認清楚我們真正所想要的,
唯有如此,才能真正的把握住自己的方向,
活出自己的自信與人生,
永遠做自己心的主人。
每個人都有不同的說法和自己的道理,
但,哪一個才是真確的,
或許就沒有人能肯定的回答了。博客來書店
難道生命的價值只是在追逐我們的慾望與滿足?
如果我們學學禪者,以無我、無慾的心去過生活,
擺脫了慾望的糾纏,應該會活的更自在、更有意義吧!
本書圖文並茂,除了配有豐富細膩的彩色插圖外,
書中的每一篇故事都充盈著發人醒思的智慧,
隱含著人生真諦,非常值得你去細細地品味。
它能使你領悟真實的人性,獲得智慧的本源,實為一本不可多得的覺悟智慧書籍。博客來網路書店博客來網路書店歡迎您
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- 新功能介紹 作者: 丹明
- 出版社:倚天 新功能介紹
- 出版日期:2005/01/14
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
中榮推出幸福年菜 保證三代都會愛
農曆年節,闔家團圓,台中榮總為民眾設計一套幸福年菜,強調三代同堂都喜愛。營養師表示,這套細軟健康年菜,使用新鮮質地細軟的食材,搭配色彩豐富的各式蔬菜水果,更不忘孩童準備棒棒腿,增加年菜豐富性,讓全家人享受除夕團圓飯的美味,又能吃的健康,減少身體負擔,開心迎接猴年到來。(寇世菁報導)
春節在即,準備一頓豐盛的年夜飯,是年節的重頭戲,台中榮總為民眾設計一套老少盡歡的幸福年菜,營養師鍾佳君表示,對於牙口功能不全的長輩來說,好咬、好吞,最簡單的方法,就是多挑選軟質食物,避開太粗糙、堅硬食材,瓜類、蘿蔔及嫩葉是不錯的選擇,烹調方式以清蒸、滷、燒或煮為主,避免煎炸,油脂含量也較低,比如傳統紅燒獅子頭,多半是五花肉,營養師建議改為里肌肉,加上豆腐和木耳,再延長燉煮時間,香噴噴又軟爛。至於兒童,營養師則建議加入巧思,比如黃瓜一般切絲或切塊,改為湯杓挖,可愛造型,一定吸引小朋友大快朵頤。還有棒棒腿,川燙後再烤,減少油膩程度,吃得更健康。
台中榮總胃腸科醫師廖思嘉則表示,團圓飯豐盛菜餚總令人容易貪嘴,尤其現在許多人偏好到飯店或餐館圍爐,常常吃太好、吃太多、吃太久。提醒民眾,年節期間不要暴飲暴食,均衡攝取,並且保持適當運動幫助消化。台灣胃食道逆流盛行率5年前已突破25%,提醒有胃食道逆流困擾的民眾,睡前2小時不要再進食。
對三代攏愛幸福年菜食譜有興趣的民眾,可上台中榮總民眾版官網最新消息查詢http://www.vghtc.gov.tw
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中榮推出幸福年菜-保證三代都會愛-085048911.html
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