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波斯特與奈馬克想傳達一個簡單的訊息──付出是世界上最強大的力量。波斯特所主持的「無限大愛研究中心」贊助過四十多所美國主要大學，多達五十多項研究。他親眼見證來自科學的佐證，證實當個好人，會更健康、更長壽、更快樂，這簡直是一種對治人生百病的神奇良藥，而且還是免費的。

書中不只有這些難得的科學證據，還有感動人心的真實故事交織其間，作者還發展出創新獨特的「愛與長壽量表」，幫助人們評量自己的付出能力，找出最適合自己的付出方式。

全書將付出分為家庭、朋友、社區及人類四個領域，及十種付出的方法：讚頌、傳承、寬恕、勇氣、幽默、尊重、慈悲、忠誠、傾聽及創造。作者針對每一種付出方法，深入分析，設計練習方式，幫助我們更懂得如何付出，把愛傳出去，讓世界因自己變得更美好，也讓自己的生命更有力量、更完整、更有貢獻。
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祝福每個人讀完本書之後，都能因付出而更長壽，因付出而更健康，因付出而更快樂。

10種付出之道，
讓愛傳出去，讓愛回到你身上。

博客來書店讚頌：是一種純粹的快樂，是對生命變化的無窮無盡，而湧生的感思。
傳承：付出是一種深刻而持久的傳承，培育他人最好的方式，就是把愛的火炬傳下去。
寬恕：原諒他人能療傷止痛，帶來內在的自由、寧靜、和平。
勇氣：一個人必須勇敢，才能質疑不當的行為，為世人爭取權益。
幽默：可以在轉瞬間將痛苦轉為歡笑，是最快速、最敏捷的付出方式。
尊重：超越自己的偏見與判斷，接受他人的人生選擇，即使與我們的不同。
慈悲：道德情感的核心，具有強大的感染力量。
博客來網路書局忠誠：是一種禁得起困難與考驗、長期持久的愛。
傾聽：只要傾聽，我們就能給予他人愛的禮物。所有人都需要被聽見、理解與真正認識。
創造：創造力是給世界的禮物，是對生命本身的熱愛。
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  作者： 史帝芬‧波斯特, 吉兒‧奈馬克    新功能介紹
• 譯者：李淑珺
• 出版社：天下文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/11/30
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

2004年連宋敗選 宋楚瑜爆朱立倫要提頭來見

親民黨主席宋楚瑜宣布參選2016總統，參選海報中，宋楚瑜被潑滿身泥巴。不過當時，宋楚瑜聽到這點子，還開玩笑說「好大膽真想把你們槍斃，但我當上總統後，就特赦你們」。不過，這回副手人選，外界高呼宋柯配，宋楚瑜還要廣播主持人去遊說柯文哲。另外一頭，有人喊出國民黨親民黨繼續合作，我們來聽一下宋楚瑜說法。

宋楚瑜調侃自己，就是這個競選廣告，回到拍攝當天，宋楚瑜到攝影棚才知道「潑泥巴橋段，馬上開玩笑「how dare you are」，工作人員一丟泥巴，宋楚瑜玩開了，說著「我真想你槍斃，不過，我一當上總統就會特赦你們」，惹得大家哄堂大笑，但宣傳照一出來後，網友搞kuso，宋楚瑜手上小樹苗變成樹葬廣告，至於臉上滿滿泥巴，拍洗面乳廣告也不錯。

親民黨總統參選人宋楚瑜：「我覺得非常好，台灣的這些網友都很有創意，有正面的，有負面的。」網友真得很有創意，就連宋楚瑜宣傳照也和其他參選人比拚，變成「驚奇四超人」中「石頭人」，這下外界高呼石頭人和醫生柯文哲聯合打出宋柯配。台北市長柯文哲：「選戰策略，很多人問過我，跟他講我在當台北市長，怎麼可能去當你的副總統搭檔。」

宋柯配，但柯文哲可沒忘現在還是台北市長，倒是國民黨、親民黨合作還有沒有機會呢？親民黨總統參選人宋楚瑜：「我跟連戰在一起，在桃園我們兩個只贏了5萬多票，為什麼我今天直接講，我當時曾經請朱縣長，朱立倫要好好的幫忙，他說沒有贏10萬票我提頭來見。」

宋楚瑜暗示2004年國親合作，朱立倫輔選不力，但馬上被打臉，2004年總統大選，連宋在桃園可是拿下555688票，陳水扁只拿448770票，贏超過10萬票，朱立倫顯然有達到承諾，反而是當年雲林大輸八萬票，有人質疑張榮味才該出來說明，對此親民黨尷尬回應，可能年代久遠，宋主席記不太清楚，網友揶揄宋楚瑜，下次上節目數字、年份得準備妥當。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2004年連宋敗選-宋楚瑜爆朱立倫要提頭來見-100422865.html

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