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艾倫-狄波頓的人生學校：喚醒感官的大自然練習CP值爆錶 博客來

博客來孟加拉安達曼群島的翁紀族，依據飄入森林的花朵香氣來分辨時節的氣味。
萬一得在野外過夜，你不用會鑽木取火，但你必需認得什麼樣的植物最容易升火。
不小心被昆蟲螫了，別忘了羊蹄葉中有一種抗組織胺可能有助於舒緩刺痛感。
當人們運用科技導航獲得了精確路徑，或許也犧牲了找路的浪漫；下次迷路時，
別忘了我們擁有星星、月亮、太陽，時時刻刻都能得到指引。

大自然是最好的生活老師，十五個日常練習，從「好好呼吸」、「觀察藍天」開始，
幫助我們滌心淨慮，重啟視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺的感官能力，
甚或能因「重新體驗一個熟悉的地方」而感到驚喜，
讓我們看見自己的美好與生活的美好。

博客來網路書店歡迎您【15個】大自然練習
練習1：好好呼吸。
練習2：觀察周圍環境。
練習3：觀察藍天。
練習4、5：觀察太陽、月亮與方位的關係。
練習6、7：花十分鐘替一棵樹畫素描，並為這棵樹寫一個故事。
練習8：不用GPS，走一條曾未走過的路。
練習9：到戶外散步，寫下吸引你目光的事物。
博客來網路書店練習10、11：走到外面，把聽到的所有事物寫下來，並從中推論環境的變化。
練習12、13：從一草一木尋找線索。
練習14：釐清影響我們「感覺」的因素。
練習15：重新體驗一個熟悉的地方。
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▍人生學校 ▍The School of Life ▍

「人生學校」的全新系列自助書籍，帶領我們深入探討生命最為棘手的議題，內容充實、深具實用性且療癒人心。本套書也充分證明了「自助」二字並非膚淺無深度或過度理想性的代名詞。──人生學校創始人｜艾倫?狄波頓（Alain de Botton）

人生學校教導我們如何用更新穎的方式取得無價的人生智慧。──《週日獨立報》（Independent on Sunday）

《艾倫?狄波頓的人生學校》系列書籍致力於探索生命中的大哉問：「如何找到實現自我的工作？」「人類能否知曉過去？」「人際關係為何難以掌握？」「若是我們能改變世界，需要做出改變嗎？」人生學校的總部設立於倫敦，並在全球廣設分部，致力提供課程、療程、書籍及相關服務，試圖幫助學員開創更為圓滿的人生。雖然無法盡善盡美回答所有的問題，但期待能引導各位透過哲學、文學、心理學及視覺藝術等多元的人文思想，刺激啟發、滋養並撫慰人們的生命。
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  作者： 特瑞斯坦‧古力    新功能介紹
• 原文作者：Tristan Gooley
• 譯者：謝忍翾
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2016/12/13
• 語言：繁體中文

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艾倫-狄波頓的人生學校：喚醒感官的大自然練習CP值爆錶

內容來自YAHOO新聞

1歲大女童誤食成人鎮定劑　媽媽嚇壞急哭

成人藥物真的得好好保管才行！嘉義有一名1歲7個月大的女童，竟然把媽媽包包裡的精神用藥「鎮定劑」拿來吃了，結果她眼皮下垂、走路不穩、呈現嗜睡的模樣，把媽媽嚇壞了，趕緊叫來救護車，媽媽緊緊抱著女童上車，在車上焦急萬分，還當場哭了起來。

抱著1歲7個月大的女兒，媽媽衝上救護車，急哭了。救護人員vs.女童媽媽：「小姐發生什麼事？」

媽媽緊抱著女兒不放，救護人員檢查女童的嘴巴，沒有藥物殘留，趕緊為她戴上氧氣面罩，還得不停安撫情緒失控的媽媽。活潑好動的女兒，突然間眼皮下垂沒精神，呈現昏睡的狀態，媽媽覺得很奇怪，仔細檢查才發現，擺在包包裡的精神科用藥，竟然不見了，媽媽嚇到六神無主。

兒童醫學科醫師趙崇男：「剛開始的話，不要催吐，先喝開水稀釋。」

醫生說，媽媽的藥是拿來治療癲癇用的，屬於鎮定劑，經過醫護人員施打點滴促進代謝，應該沒有大礙，只要住院經48小時觀察就可以出院，但這成人藥物，真的得小心保管。兒童醫學科醫師趙崇男：「像是普拿疼這類的藥物，小朋友過量的話會造成肝功能衰竭，如果吃太多也是會有生命危險。」

醫生提醒，儘量不要在小孩子面前吃藥，引發模仿，也不要把藥擺在孩子容易拿到的地方，以免發生誤食憾事。

 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/1歲大女童誤食成人鎮定劑-媽媽嚇壞急哭-094248788.html

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